Tréning mamy na MD – 1. týždeň

Každá sme iná, máme iné skúsenosti za sebou, iné ciele, iné deti, iné záujmy a iné schopnosti. Niekto si rád privstane aby mohol cvičiť, niekto cvičí keď dieťa spí cez obed, niektoré deti spolupracujú a dá sa cvičiť aj keď sú hore a niekto až po večierke. Niekto má rád cvičenie v skupine, niekomu stačí…

Projekt 333 – minimalizmus

Tento raz nemám kreatívny návod ale výzvu na zmenu.  Minimalizmus. Asi pred mesiacom som sa dostala k článku o ňom. Veľmi ma zaujala myšlienka minimalistických Vianoc. Toho, aké to môže byť skvelé nedávať si veci, ale čas a zážitky. Začala som čítať zaujímavý Andrein blog o minimalizme. Odporúčam! Potom som sa dostala k americkému duu…